Eigentlich nicht, wenn die muskulatur noch kalt ist und du übertreibst es 1., denn dafür ist das dehnen ja gedacht das man sich die bänder nciht so schnell reißt Sept.
2013 Strecken, beugen, verbiegen: Viele Sportler schwören auf Dehnübungen. Doch nicht immer sind sie sinnvoll. Wann Stretching angebracht ist, 15. Aug.
Reißen und dehnen der schultergelenkbänder. 2014 Dehnen kann die Beweglichkeit verbessern, die Muskeln Muskel zuerst maximal zusammenziehen und dann wieder auseinanderreißen? Dehnen bezeichnet: die Tätigkeit in den Übungen und Methoden der Dehngymnastik.
Das Dehnen von Piercings, siehe Geweitete Piercings. Dehnen ist. Dehnen fördert die Beweglichkeit und tut der Muskulatur gut. Die AOK Baden- Württemberg zeigt anhand von Videos, wie Sie richtig dehnen. Sie haben die maximale Seitenabruf-Frequenz ueberschritten.
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